خجسته

در این وبلاگ کامنت بی‌ربط و کامنت بی‌نام حذف خواهد شد

به افتخار فنجان قهوه امروز صبح

لابد همه آدم‌ها الگوهای تکراری زیاد دارند توی زندگی‌شان. یکی از الگوهای تکرارشونده زندگی من این است که یهو هزار تا کار باهم پیش می‌آد. توی شرکت مثلا قراره یه کار تازه یاد بگیرم و وقتم پره، همزمان باید یه تصمیم مالی در ابعاد جیب خودم بزرگ هم بگیرم، بعد مثلا دو تا جشن تولد آدم عزیز حداقل پیش رو دارم که دوست دارم حتما حتما هدیه خوب و دوست داشتنی بخرم، بعد مثلا یه دوست خیلی عزیزی غمگینه و دلم می‌خواد یه سری بهش بزنم و یه قهوه باهاش بخورم، و یه دوست خیلی عزیز مهاجری هم اومده ایران و می‌خوام تا بشه باهاش وقت بگذرونم، یکی دو تا کار اداری در ابعاد بانک و شهرداری و بیمه و اینا هم حتما هست. 

عین فرفره دور خودم می‌چرخم و هر کاری همون لحظه ازم بربیاد انجام می‌دم. هر لحظه هم فکر می‌کنم به زودی سرم از شدت سریع کار کردن و پر بودن از فکر و برنامه الانه که منفجر بشه. اما همین جور ادامه می‌دم به هرکاری که در همون لحظه امکان انجامش هست. و به هیچ بهانه‌ای کاری رو عقب نمی‌ندازم هرچند خیلی خیلی سخت باشه و با تمام وجود دلم بخواد بخوابم و پتو رو بکشم روی سرم و از همه دنیا مرخصی بگیرم.

یه روزی بعد از همه این فرفره‌بودن‌ها می‌رسه که هنوز وسط یادگیری برای پروژه جدیده شرکت هستم، کارای اداری تموم نشده. بعضی کادوها هنوز خریده نشده، تصمیم مالیه هنوز به سرانجام نرسیده. مشکل عاطفی و غمگینی رفیقم حل نشده. دوست عزیزم رو هنوز ندیدم...اما برنامه روزهای بعدم روشنه. می‌دونم امروز سر کار بالاخره فلان موضوع رو تمام و کمال یاد می‌گیرم و فلان کار رو هم انجام می‌دم. بعدش می‌رم خرید و بعدش قهوه با رفیق و شب هم توی خونه اینترنتی پی فلان کار اداری رو می‌گیرم. ییهو انگار دنیام آروم می‌گیره. سررشته کارا می‌آد دستم. 

و همیشه بعد از این دوره‌ها بوده که دوستی‌هام یه پله عمیق‌تر شدن، معمولا یه پیشرفت مالی و شغلی هم داشتم و حال خودم با خودم خوب‌تر شده. 

من البته که آدم کنترل‌گری هستم، اما مدت‌هاست که دیگه از خارج شدن کنترل امور از دستم هیچ نمی‌ترسم. چون می‌دونم می‌رسه اون روزی که اول وقت اداری وقتی به یادداشت‌های کارهای روزم نگاه می‌کنم حس می‌کنم به به، همه چی سروقتش قابل اجراست، سخت هم نیست. یه فنجون نسکافه برای خودم درست می‎‌کنم و با آرامش کارهای روزم رو شروع می‌کنم، از اونی که همین الان وقت انجامشه. 

  
نویسنده : ساناز ; ساعت ٥:۳٠ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٥/٩/٢٩
تگ ها :


100 دل‌خوشی کوچک زندگی

به دعوت وبلاگ خوب یک پزشک برایتان از 100 دل‌خوشی کوچک زندگی‌ام می‌نویسم:

 

                              1.            خریدن گل شاخه‌ای برای خودم

                              2.            رسیدگی به گلدان‌هایم

                              3.            درست درومدن برنامه‌ریزی‌هام برای انجام امور روزمره

                              4.            غذای خوشمزه پختن برای آدم عزیز

                              5.            غذای خوشمزه خوردن

                              6.            صبحانه با عزیزان

                              7.            معاشرت لذتبخش با آدم‌های عزیز

                              8.            رقصیدن در مهمانی با جمع دلپذیر

                              9.            خرید کوچک رنگی

                          10.            کتاب خریدن

                          11.            خواندن رمان روان خوب

                          12.            نوشتن یک پست خوب وبلاگی

                          13.            خریدن لباس قشنگ با قیمت مناسب

                          14.            هماهنگ کردن رنگها در دکوراسیون و پوشش

                          15.            شب نشینی دخترانه

                          16.            ناهار بیرون از شرکت خوردن با یک یا چند دوست و معاشر خوب، در یک روز کاری

                          17.            هدیه خوب خریدن برای عزیزان

                          18.            سورپرایز کردن عزیزان برای تولدشون

                          19.            لیست نوشتن و تیک زدن

                          20.            معما حل کردن

                          21.            آسون بودن یه امتحان

                          22.            بازی دورهمی

                          23.            برنده شدن در بازی

                          24.            به دست آوردن پول پیش بینی نشده

                          25.            جلو بودن از برنامه

                          26.            خرید اینترنتی کردن

                          27.            خرید میوه و سبزیجات تازه

                          28.            غنچه جدید کشف کردن در بنفشه افریقایی

                          29.            خرید لوازم تحریر

                          30.            برنامه ریزی برای سفر

                          31.            برنامه ریزی مالی

                          32.            بافتنی بافتن با کامواهای رنگی

                          33.            گوش دادن به صدای طبیعت

                          34.            رنگ کردن کتاب رنگ آمیزی

                          35.            پنج شنبه صبح بدون برنامه بایدی با کتاب خوب و قهوه توی تخت ماندن

                          36.            دیدن نور آفتاب روی برگ گل‌ها

                          37.            کنار پنجره ایستادن و قهوه نوشیدن، مخصوصا اگر منظره خاصی باشد، برف، باران، درختان نوبهاری، درختان پاییزی...

                          38.            بوی نان تازه

                          39.            کشف رستوران جدید

                          40.            دیدن فیلم خوب در سینما

                          41.            تماشای تئاتر خوب

                          42.            فرصت برای ریلکسیشن با موسیقی ملایم و به هیچ چیز خاصی فکر نکردن

                          43.            طراحی یک آئین شخصی

                          44.            پیدا کردن یک راه حل هوشمندانه، یک راه سوم، وقتی بین دوراهی گیر کرده‌ام

                          45.            قدم زدن در هوای خوب

                          46.            انجام راحت یک کار اداری

                          47.            پیدا کردن گوشواره قشنگ با رنگی که نداشتم قبلا و خریدنش

                          48.            آشپزی وقتی یه غذای خاصی هوس کرده باشم

                          49.            آشپزی وقتی یه غذای تازه یاد گرفته باشم

                          50.            وقتی کسی بدون اینکه از قبل بهش گفته باشم، هدیه ای برام بخره که مطابق سلیقه و نیازم باشه

                          51.            تنهایی در جاده رانندگی کردن و موسیقی دلخواه گوش دادن

                          52.            دیدن طلوع خورشید در جاده

                          53.            سودوکو حل کردن، اگر آسون باشه خیلی سریع حل کردنش، و اگر سخت باشه، بالاخره حل کردنش

                          54.            موسیقی باکلام گوش کردن و فال ورق گرفتن

                          55.            بوی قهوه

                          56.            عطر جدید خریدن

                          57.            چت کردن در گروه‌های دوستانه

                          58.            کامنت خوب داشتن در وبلاگم

                          59.            خوابیدن در رختخواب با ملافه‌های تازه شسته شده، بعد از دوش گرفتن

                          60.            خشک کردن صورت با حوله تازه شسته شده

                          61.            صدای باران

                          62.            شکلات تلخ 75 درصد

                          63.            نوروز تهران

                          64.            وقتی هوای تهران کاملا تمیز است

                          65.            قدم زدن در خیابان ولیعصر

                          66.            میوه نوبرانه

                          67.            آفتاب درخشان بعد از باران

                          68.            نوشتن با مداد تازه تراشیده شده

                          69.            وقتی با یه دوست عزیز همزمان یه جمله رو می‌گم

                          70.            فهمیدن منظور کسی که همه می‌گن پیچیده صحبت می‌کنه

                          71.            توضیح دادن یه موضوع سخت برای دیگران و دیدن برق نگاهشون وقتی موضوع رو بالاخره متوجه شدن

                          72.            خواندن اسطوره

                          73.            وقتی همه خونه تمیزه

                          74.            بوی گل یخ

                          75.            چهارشنبه‌ها

                          76.            دیدن مامی وقتی داره با اسمارت فون کار می‌کنه

                          77.            چت کردن با مامی

                          78.            صبح به خیرهای فورواردی بابا در تلگرام

                          79.            دیدن عکس بچه‎‌های دوستام

                          80.            مدال گرفتن ورزشکاران ایرانی

                          81.            موفقیت فیلم‌های ایرانی در جهان (اسکار، کن، گلدن گلوب...)

                          82.            دورهم با دوستان تماشا کردن مسابقات ورزشی یا رویدادهای فرهنگی، مخصوصا اگر نصف شب باشه

                          83.            تا صبح بیدار موندن با دوستان و بعدش دور هم صبحانه مفصل خوردن و بعد خوابیدن

                          84.            کوهنوردی سبک در هوای ملایم

                          85.            خوراکی خوردن در کوه مخصوصا صبحانه

                          86.            وقتی مجموعه اتفاقات مثل قطعات پازل کنار هم قرار می‌گیرن و توی دلم به خودم می‌گم: "آهان!"

                          87.            پیدا کردن یک ترانه که مدت‌هاست دنبالش می‌گردم

                          88.            بالاخره بتوانم یک حرکت سخت یوگا را درست انجام بدهم

                          89.            پیدا کردن پول در جیب لباسی که مدت‌هاست نپوشیده‌ام

                          90.            وقتی روی ترازو ایستاده‌ام، عدد دلخواه را ببینم. در حالی که می‌دانم "سالم" به این وزن رسیده‌ام

                          91.            رکورد تعداد گام‌های روزانه خودم را بشکنم

                          92.            گردگیری یک وسیله با بلوئر

                          93.            بازار میوه و تره‌بار تجریش

                          94.            مغازه خرت و پرت فروشی و طولانی بین وسایلش گشتن و پیدا کردن یک چیز خوب برای خرید

                          95.            خرید خوب از دستفروش

                          96.            جمعه بازار پارکینگ پروانه

                          97.            بازارهای محلی روزانه شهرهای شمال ایران

                          98.            آن لحظه شگفت‌انگیزی که دیگر سرم درد نمی‌کند و اولین وعده غذایی که بعد از سردرد می‌خورم

                          99.            لباس کار را درآوردن و پوشیدن لباس راحت خانه بعد از یک روز کاری طولانی

                      100.            یک خواب خوب و لذت‌بخش دیدن

  
نویسنده : ساناز ; ساعت ٧:٥۸ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٥/٩/٢٤
تگ ها :


حلب

 

بیست ساله بودم که حلب را دیدم، شهر قشنگ با آن قلعه عظیم باستانی و هیجان‌انگیزش برای همیشه ثبت شد در خاطرم. دیشب که تصاویر شهر ویران را می‌دیدم، به نظرم دیگر هیچ نسبتی نداشت با آن شهر آرام و زیبا که من دیده بودم. به جز بغض و شرم چه می‌ماند برای آدم؟ حالا گیرم شهر آزاد شده یا سقوط کرده. چه فرقی دارد برای آدم‌هایی که شهرشان و جانشان را برای همیشه از دست داده‌اند.

جهان را سراسر گه گرفته است!

  
نویسنده : ساناز ; ساعت ٦:۱٤ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٥/٩/٢٤
تگ ها :


مانتو مشکی

سال‌ها بود که مانتو مشکی برای کار نخریده بودم. البته من کلا مانتو برای کار کم می‌خرم. مفهوم مانتو خودش به تنهایی پر از اجبار و نخواستن است، چه رسد به مانتو کار که رنگ و مدلش هم چندان ربطی به انتخاب‌های معمول آدمی مثل من ندارد. اما دیدم مشکی نخواهم بخرم می‌ماند قهوه‌ای بدرنگی که من را یاد معلم‌های پرورشی دبستان‌های 30 سال پیش می‌اندازد. خریدمش هفته پیش و امروز پوشیدمش. حس می‌کنم شبیه خودم نیستم. همه همکارانم هم متعجب مانتو نو راتبریک می‌گویند. انقدر کم پیش می‌آید که مانتو بخرم که اندازه خانه و ماشین خریدن بقیه تبریک می‌گیرم! 

حس خاصی است لباسی پوشیدن که انگار لباس خود آدم نیست. حسی شبیه بازی‌های بعدازظهرهای تابستانی بچگی. وقتی بزرگترها ناهار خورده و خواب بودند و جذاب‌ترین اسباب‌بازی‌ها کفش و لباس‌های مامی بود. انگار می‌توانم جور دیگر فکر کنم و حرف بزنم و رفتار کنم. جوری که تجربه‌اش را ندارم ولی انگار بلدم. این که بلد باشی جوری رفتار کنی که تجربه‌اش را نداری. خیلی خاص و خواستنی است.

امروز حتی حس می‌کنم عطرم هم شبیه آن عطر ایو سن لورن طلایی مامی است که همیشه بویش می‌ماند به روسری‌های کرپ سنگین تک‌رنگ. همان‌ها که شب‌های شب‌کاری مامی می‌پیچدم دور عروسک خرسی و بغل می‌کردم و می‌خوابیدم. 

یک مانتو مشکی با کمی برش بیشتر از مانتوهای معمولم و با جنسی کمی رسمی‌تر، چقدر می‌تواند حس در من ایجاد کند و خاطره زنده کند. 

  
نویسنده : ساناز ; ساعت ٥:۳٧ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٥/٩/٢٠
تگ ها :


آذر ماه

 

وقتی به کلمه "آذر" فکر می‌کنم یاد آتش می‌افتم، رنگ نارنجی و شور و هیجان. اما چند سالی است که ماه آذر، سرد و کم‌نور و خاکستری و خاک‌آلود و دلگیر است. بعضی روزهایش هم سنگین و سنگین‌گذر. مثلا همین دیروز
امروز اما روز بهتری است.  

  
نویسنده : ساناز ; ساعت ٩:٠٥ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٥/٩/٩
تگ ها :


با من سخن بگو

یادم باشد با تمام سختی حرف زدن، مهم‌ترین معیارم برای اینکه بفهمم یک رابطه چقدر درست کار می‌کند، این است که از چه چیزهایی می‌توانم حرف بزنم. 

چقدر خوب و آرامم این روزها. چون حس می‌کنم درباره همه چیز می‌توانم صحبت کنم. 

  
نویسنده : ساناز ; ساعت ۱٢:٤۳ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٥/٩/٧
تگ ها :